¿EMOCIONES Y CÁNCER?

Las investigaciones demuestran que las condiciones para desarrollar una enfermedad pueden verse afectadas por su entorno emocional, incluyendo el trabajo diario y el estrés familiar, y esto no es un hecho nuevo.

El llamado “estrés emocional” cotidiano es un desencadenante del crecimiento de tumores. Cualquier tipo de trauma, emocional o físico, puede actuar como una «ruta» entre mutaciones cancerosas, uniéndolas en un coctel potencialmente mortal.

Anteriormente se manejaba la hipótesis de que era necesario tener más de una mutación causante de cáncer en una célula para que los tumores crecieran, sin embargo, los estudios han demostrado que las mutaciones pueden potenciar el cáncer incluso cuando están ubicadas en diferentes células, porque el estrés abre «vías» entre ellas.

Durante mucho tiempo he creído que los factores emocionales son uno de los más importantes para todas las enfermedades, especialmente para el cáncer.

La «biología de la creencia» de Bruce Lipton es una escuela de pensamiento científico que se suma a la forma de pensar acerca del origen de la enfermedad.

En otras palabras, tus emociones pueden hacer que sus genes expresen salud o enfermedad. La información de que el estrés, entre otras causas, es un detonante de enfermedades catastróficas se conoce desde 1908.

«Eli Jones, el gran médico ecléctico en cáncer y probablemente la persona más brillante que haya existido en la faz del planeta, rara vez hablo sin mencionar su nombre, escribió un libro en 1908 llamado “Cancer – its causes, syntoms y treatment”.

¿Qué es esta locura que dices que el estrés causa cáncer?

El Instituto Nacional del Cáncer en Estados Unidos, mostró en una investigación realizada con animales que «la respuesta neuroendocrina del cuerpo (la liberación de hormonas en su sangre en respuesta a la estimulación de su sistema nervioso) puede alterar directamente procesos importantes en las células que ayudan a proteger contra la formación de cáncer, como la reparación del ADN y la regulación del crecimiento celular».

Otra investigación ha demostrado que la norepinefrina, una hormona producida durante los períodos de estrés, puede aumentar la tasa de crecimiento del cáncer, estimulando a las células tumorales para que produzcan dos compuestos (metaloproteinasas de matriz llamadas MMP-2 y MMP-9) que descomponen el tejido alrededor de ellas y permiten que las células se muevan con mayor facilidad en el torrente sanguíneo.

Una vez allí, pueden viajar a otros órganos y tejidos para formar tumores adicionales, un proceso llamado metástasis.

La norepinefrina también las estimula para liberar un químico (factor de crecimiento endotelial vascular o VEGF) que puede ayudar en el crecimiento de los vasos sanguíneos que alimentan a las células cancerosas lo que incrementa el crecimiento y la propagación del cáncer.

También se ha encontrado que la epinefrina, hormona del estrés, causa cambios en las células del cáncer de próstata y de mama, de forma que puede hacerlas resistentes a la muerte celular.

Por todo lo anterior, la nutrición de tu salud emocional resulta prioritario tanto para la prevención del cáncer como para mejorar la calidad de vida de las personas con esta patología.

Ahora que ya entiendes cómo tus emociones juegan un rol preponderante en tu salud ¿cómo podrías tú incorporar la salud emocional como parte de tu bienestar?

Existen varias técnicas Body/Mind que funcionan no solo atendiendo tu salud emocional sino también tu mente, cuerpo y espíritu.

Nunca dejes “enterradas” heridas emocionales que puedan “corroer” tu alma. El resentimiento y el odio, por ejemplo, son emociones frecuentes de encontrar en personas que están viviendo o vivieron un proceso de cáncer y que una vez que se encuentran atrapadas en la enfermedad es importante priorizar su trabajo para favorecer liberar de estrés el factor epigenético que podría mejorar su calidad de vida y aliviar su dolor.

Investiga sobre la variedad de herramientas disponibles para estos fines. Por el momento, para ayudarte en tu proceso, en este artículo te mencionaré algunas de ellas.

Comencemos con la Técnica de Libertad Emocional (EFT). Esta técnica funciona en varios niveles de tu mente, cuerpo y espíritu simultáneamente equilibrando tus emociones y liberándote de sufrimientos.

Dentro de las técnicas de respiración para calmar la ansiedad tenemos:

• Respiración de vientre simple

• Respiración Uyjayi (mente tranquila)

Otras de las herramientas que usualmente suelo usar en apoyo a mis pacientes son:

• Mindfulness (atención plena)

• Hipnosis clínica

• Relajación muscular progresiva (RMP)

• Neurofeeback (NFB)

• Tai Chi

• Yoga

• De manera adicional te sugiero la práctica de un ejercicio regular para normalizar tu nivel de insulina, pues con ello, tienes media batalla ganada para inhibir el crecimiento tumoral.

También hay otros puntos importantes para tener en mente: optimizar sus niveles de vitamina D, zinc y Vitamina C en dosis pro oxidantes así como mejorar la calidad de tu dieta, hacer práctica de ayuno y evitar los alimentos y azúcares procesados.

Ahora que tienes la información, ¿cómo vas a contribuir a ponerla en práctica en tu salud?

Si estás viviendo un proceso de enfermedad autoinmune o cáncer y estás interesado en conocer cómo mejorar tu calidad de vida, te lo cuento todo en 20 min.

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Dra. Hanna

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